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省社科联举办“健康心理·压力管理·阳光心态”心理健康专题讲座

来源: 时间:2024-11-28 17:13:13 点击:488

         为进一步提高干部职工心理健康素养水平,提升干部职工自我压力调节与情绪管理技能,筑牢心理健康屏障,11月27日下午,省社科联举办心理健康专题讲座,省社科联秘书长、办公室主任、学术部部长宋小凤主持,机关全体干部职工、周家庄社区部分党员代表参加。

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         省社科联邀请兰州大学第二医院心理卫生科病区主任、兰州大学第二医院睡眠障碍亚学科主任阎立新以“健康心理·压力管理·阳光心态”为主题作专题辅导。阎立新从干部职工生理及心理健康状况开始,带领大家了解健康的概念和常见的心理问题,分析心理压力的影响因素,介绍调节心态、管理情绪的科学方法,并以互动的形式解答了干部职工关于心理健康方面的困惑和问题。整场讲座氛围轻松热烈,收到了良好的效果。

         本次讲座旨在引导干部职工树立正确的心理健康观念,提高心理自我调适能力和心理问题预警能力、判断能力、疏导能力。今后,省社科联将持续关注干部职工心理健康和实际需求,通过举办丰富多彩的活动进一步引导全体干部职工关注身心健康,以更加良好的身心状态、更加昂扬的精神风貌投入到日常工作中,为繁荣发展我省哲学社会科学贡献力量。

(供稿:王蓉  审核:康忠芳)